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Nutricionista lista 7 opções de ceia saudável para o Natal até R$30

Nutricionista lista sete pratos que não engordam e são baratos para a ceia de Natal
Sorvetes de frutas: menos calorias e sódio para uma alimentação equilibrada (Foto: Freepik)

Sorvetes de frutas são uma boa opção para o lanche da tarde

Sorvetes de frutas da Monterrey são opção saudável para lanches, com baixas calorias, sem glúten e sódio, superando barras de cereais.

Existem alimentos que ajudam a diminuir gordura na barriga, culote e coxas?

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