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Tag: Gordura

Estudos recentes mostram que o leite integral é mais saudável que o desnatado (Foto: Freepik)

Afinal, o que é melhor para sua saúde: consumir leite desnatado ou integral?

Estudos recentes mostram que o leite integral é mais saudável que o desnatado, pois consumir menos gorduras naturais levou ao aumento do consumo de açúcar e carboidratos.
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