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Receita de farofa de feijão carioca

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Receita de bolinho de arroz

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Receita de creme de mandioquinha cremoso em 25 minutos

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Receita de picadinho com miolo de acém

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Receita de arroz de panela de pressão em 15 minutos

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Dicas para não ficar com sono após o almoço (Foto: Freepik)

4 dicas para não ficar com sono após o almoço

Depois de comer carboidratos simples, o corpo fica sonolento. Para combater, escolha alimentos saudáveis, beba água, tome sol e coma chocolate amargo com moderação.