Início Saúde Página 2

Saúde

A atividade física melhora a circulação (Foto: Freepik)

7 motivos para começar a praticar esportes

Existem inúmeras razões pelas quais alguém pode se interessar em praticar esportes, mas a seguir estão sete motivos convincentes que podem incentivar alguém a...
Coronavírus x óculos: Dicas práticas para evitar a contaminação (Foto: Freepik)

Coronavírus x óculos: Dicas práticas para evitar a contaminação

Especialista explica o que fazer para que os óculos usados no dia a dia não facilitem a contaminação em tempos de Coronavírus (COVID-19).
Conheça os benefícios das frutas vermelhas (Foto: valeria_aksakova/Freepik)

5 benefícios das frutas vermelhas

Especialista fala sobre as propriedades desses alimentos e elenca as vantagens de inclui-los na dieta
Malhar em excesso aumenta risco de lesões articulares, musculares e na coluna (Foto: Freepik)

Malhar em excesso aumenta risco de lesões articulares, musculares e na coluna

Malhar em excesso aumenta risco de lesões articulares, musculares e na coluna. Sobrecarga de treinos pode causar microtraumas e evoluir para problemas mais graves.

‘Eu morri e voltei a nascer’, conta Sabrina Parlatore sobre o câncer de mama

Sabrina Parlatore foi convidada para o canal Julia Faria, da Snack, para falar sobre como descobriu que tinha câncer de mama em 2015.
Obesidade infantil: Os 6 maiores erros da alimentação das crianças (Foto: jcomp/Freepik)

Obesidade infantil: Os 6 maiores erros da alimentação das crianças

Obesidade infantil em alta: Em "O Código Secreto do Emagrecimento", Gladia Bernardi revela os 6 erros cruciais na alimentação das crianças.
Conheça os benefícios do vinagra de maçã (Foto: mdjaff/Freepik)

Vinagre de maçã: Conheça os benefícios

O vinagre de maçã oferece benefícios como emagrecimento, combate a infecções, controle da insulina e prevenção de doenças cardíacas.
10 razões para consumir leite em todas as fases da vida (Foto: Freepik)

Dia mundial do leite: 10 razões para consumi-lo em todas as fases da vida

O leite é rico em nutrientes essenciais, fortalece ossos, músculos e vasos sanguíneos, além de prevenir doenças, sendo importante em todas as idades.
Dicas para não ficar com sono após o almoço (Foto: Freepik)

4 dicas para não ficar com sono após o almoço

Depois de comer carboidratos simples, o corpo fica sonolento. Para combater, escolha alimentos saudáveis, beba água, tome sol e coma chocolate amargo com moderação.
Dicas para cuidar das unhas em casa (Foto: Freepik)

Micose de unhas: Saiba como evitar infecções causadas por fungos

Micose de unhas: saiba como evitar infecções causadas por fungos; As duas manifestações mais comuns das micoses são a onicomicose e a candidíase