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Saúde

Informações e reflexões sobre saúde física, mental e emocional com foco na experiência feminina. Dicas de bem-estar, autocuidado, prevenção e hábitos saudáveis para o corpo e a mente.

Diet, light ou zero: qual o produto ideal para você?

Filomena Benfatti, engenheira de alimentos e vice-presidente de inovação da Blend Coberturas, explica as diferenças entre os produtos diet, light e zero
Livre-se da acne: Conheça os tipos e tratamentos para levantar a autoestima (Foto: Kjerstin Michaela Noomi Sakura Gihle Martinsen Haraldsen por Pixabay)

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Cravos e espinhas incomodam e podem aparecer em qualquer fase da vida. Descubra como resolver o problema e dê um up na sua autoestima
Sorvetes de frutas: menos calorias e sódio para uma alimentação equilibrada (Foto: Freepik)

Sorvetes de frutas são uma boa opção para o lanche da tarde

Sorvetes de frutas da Monterrey são opção saudável para lanches, com baixas calorias, sem glúten e sódio, superando barras de cereais.

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6 dicas de como cuidar da diabetes durante o período das férias

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Oftalmologista do Complexo Hospitalar Edmundo Vasconcelos, Dr. Wilmar Silvino, dá dicas para manter a saúde ocular, como usar sempre bonés e óculos com absorção de raios solares ultravioletas.
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Veja 9 dicas para identificar um quadro de depressão

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Fatores genéticos, infecções não tratadas e hábitos de alimentação das mães podem impactar a saúde dos olhos dos bebês