É muito comum as pessoas confundirem alguns sintomas de depressão com de outras patologias. A Organização Mundial de Saúde (OMS) estima que a doença afete 121 milhões de pessoas no mundo e o Brasil figura como o país com a maior prevalência da doença: 10,8% da população apresenta o distúrbio mental, segundo dados de 2013. O Japão está no final do ranking, com apenas 2,2% de pessoas doentes nos últimos 12 meses.
Mas como é possível saber se uma pessoa está com a depressão? “Há sintomas comuns à doença que podem ser reconhecidos como os primeiros sinais. Porém, somente o diagnóstico realizado por um profissional habilitado pode confirmar o caso”, afirma a professora do curso de Psicologia da Universidade Cruzeiro do Sul, Maria Aparecida Conti, que listou destes principais sintomas:
Tristeza
O primeiro ponto é saber que temos o direito de ficar triste, de chorarmos e de estarmos desmotivado. A principal característica desse quadro diz respeito a uma mudança gradativa no repertório comportamental do indivíduo, sem uma causa aparente, trazendo um sofrimento significativo.
Motivação
Se materializa na ausência de motivação, de interesse, de energia para as atividades diárias.
Prazeres diários
As pessoas que convivem com alguém que desenvolve a depressão demoram um pouco para reconhecer essa mudança. Mas ela acontece e vai desgastando os prazeres diários.
Distorção da realidade
Tudo acaba ficando sem sentido.
Alteração no apetite
As pessoas comem exageradamente ou cortam a sensação de fome.
Alteração do sono
Algumas pessoas sentem muita insônia.
Dores físicas
Muito comum a dor lombar, articulares ou enxaqueca.
Paralisia da vontade
Falta de desejo e força muitas vezes para levantar da cama.
Baixa autoestima
Muitos sentem que são incapazes de realizar qualquer atividade, não acreditam em si próprio.