Saúde

É fácil lembrar da necessidade de hidratar o cabelo, o corpo e o rosto, principalmente no inverno. Mas pode ser mais difícil lembrar de...

Segundo dados da pesquisa Dismenorréia e Absenteísmo no Brasil (Disab), cerca de 65% das brasileiras sofrem com cólicas a cada menstruação. O estudo ainda...

No inverno, o frio pode acelerar o metabolismo e reduzir a retenção de líquidos, mas requer cuidado com lesões. Dicas: alongamentos, tecnologia e treinos intensos. Consulte um médico e avaliação profissional em clínicas de estética.

Estudos recentes mostram que o leite integral é mais saudável que o desnatado, pois consumir menos gorduras naturais levou ao aumento do consumo de açúcar e carboidratos.

Alergoshop lança coletor menstrual FreeCup, feito de silicone medicinal e hipoalergênico. Opção sustentável, segura e com até 12h de proteção.

Estudo revela que 67% dos praticantes de atividade física consomem açúcar e 73% estão com peso adequado, reforçando consumo consciente.

O carboidrato para muitos é considerado um vilão, e, muitas vezes, o primeiro a ser cortado da dieta. No entanto, esse nutriente encontrado principalmente...

Para quem ainda não se encontrou ao que se refere à atividade física, que tal apostar no ballet clássico para adultos? Ao contrário do...

Quem está tentando mudar o estilo de vida e adotar hábitos de vida mais saudáveis sabe que esta não é uma tarefa muito simples....

Já não restam dúvidas de que incluir ovos no dia a dia ajuda na manutenção de uma dieta mais balanceada e na gradativa redução...